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MÉTODO
SOTAI DE DEFESA PESSOAL (MSDP)
Defesa
Pessoal é estudar uma situação e
elaborar respostas, trabalhando em situações
do pior cenário possível. O MSDP busca o
lutador o mais completo, agregando luta em pé,
de solo, chaves, imobilizações e projeções.
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